Allenamenti di Lotta Olimpica

La Lotta è una disciplina che rafforza la muscolatura, Migliorando forza, velocità, resistenza, elasticità; attraverso Un allenamento completo che comprende ginnastica Acrobatica propedeutica.  

Ginnastica a corpo libero, tecniche di lotta, su un Tappeto morbido ed omologato per la pratica sportiva In tutta sicurezza. Una disciplina che riduce lo stress e Aumenta il benessere psicofisico, con tecniche di Combattimento a terra e in piedi.